jan. 15., 12:00
A legging az egyik legtöbbet viselt darab a női gardróbban – és egyben az egyik leginkább alábecsült is. Viseljük az edzőteremben, sétához, utazáshoz, otthon a kanapén, vagy a városban pulcsival, akár blézerrel. Ennek ellenére sokszor úgy gondoljuk, hogy a választásnak nincs jelentősége. Hiszen „csak” egy legging. Pedig a különbséget nagyon gyorsan megérzi az ember egy olyan darab között, amely tökéletesen passzol, és egy másik között, amely szorít, kényelmetlen, vagy – ne adj’ Isten – átlátszik. Hogyan válasszuk ki tehát a valóban megfelelő darabot?

Fotó: Freepik.com
1. Csak a címkén szereplő méret alapján döntesz
S, M vagy L – leggingeknél ezek a betűk gyakran inkább csak tájékoztató jellegűek, mintsem szigorú szabályok. Egy M-es méret tökéletesen áll, egy másik ugyanilyen jelölésűt alig tud felhúzni az ember a térdéig – egy harmadik pedig már pár lépés után csúszkálni kezd.
Hogyan válassz megfelelően:
Ne csak a méretet nézd, hanem a szabást, a kompresszió mértékét és a gyártó ajánlását is.
2. Alábecsülöd az anyagösszetétel fontosságát
Ez az egyik leggyakoribb hiba legging és egyéb testhezálló darab vásárlásakor. Az olcsó, vékony poliészter darabok első ránézésre rendben lehetnek, de mozgás közben, guggolásnál vagy az első mosás után előjön a valóság. A legging elveszíti a formáját, magára szedi a port és a szöszöket, egy viselés után kitágul és átlátszóvá válhat.
Hogyan kerülheted el a csalódást:
Keress olyan kevert anyagokat, amelyek magasabb elasztán-tartalommal rendelkeznek (kb. 15–25%), valamint jó minőségű szintetikus szálakat (pl. poliamid), amelyek tartják a formát és vezetik az izzadságot. Sporthoz funkcionális anyagok valók, hétköznapokra pedig puhább, kellemes tapintású és nem átlátszó textilek.
3. Olyan fazont viselsz, amely nem előnyös az alkatodra
Ez a hiba gyakori és sokszor öntudatlan – nem csak legging vásárlásánál. Van egy kedvenc fazonunk, és újra meg újra azt vesszük meg – akkor is, ha valójában nem az áll a legjobban. Minden test más fazonban mutat a legelőnyösebben. Valakinek a testhez simuló, magas derekú legging áll jól, másnak az egyenesebb szabás vagy a finoman formázó model. A probléma akkor jön, amikor bele akarjuk magunkat préselni egy olyan fazonba, amely nem a mi arányainkra lett tervezve.
Hogyan válassz rád szabott fazont:
- Ha erősebb csípő vagy comb jellemez, keress tartósabb anyagokat és formáló szabásokat, amelyek egyensúlyozzák a sziluettet. Megoldás lehet a trapéz szabású legging is.
- Alacsonyabb termetnél előnyös lehet a hosszabbított, letisztult fazon, felesleges részletek nélkül, amelyek optikailag nem rövidítik a lábakat.
- Ha a has környéke jelent kihívást, válassz magas derekú és középrészen erősebb tartású modellt.
4. Nem fordítasz figyelmet a varrásokra (vagy a varrás nélküli kialakításra)
A varrás nem csak dizájnelem. Elhelyezkedése alapvetően meghatározza, hogyan áll a legging, és mennyire kényelmes.
Hogyan működik a gyakorlatban:
A varrás nélküli legging szuper választás edzőterembe, jógára vagy szoknya/ruha alatti rétegnek. Nem nyom, és mozgás közben szinte észrevehetetlen. Mindennapi, egész napos viselésre azonban nem mindig a legelőnyösebb – éppen azért, mert nincs, ami formázza az alakot. A sima, varrás nélküli anyag lapos hatást kelthet, és kiemelheti azokat a részeket, amelyeket inkább háttérbe helyeznénk.
Ezzel szemben a középen elöl és a fenékrészen átfutó varrás apró optikai trükk. Tagolja a has környékét, így optikailag karcsúsít, a fenéknek pedig dúsabb hatást ad. Az ilyen legging tökéletes városi viselethez, utazáshoz vagy lezser outfit részeként.

Fotó: Freepik.com
5. Egyetlen legginget szeretnél minden öltözékhez (de ezek nem erre vannak kitalálva)
Az univerzális legging jól hangzik. Egy darab, amely bírja a reggeli jógát, a délutáni ügyintézést, az utat a munkahelyre és az esti kanapésziesztát. A valóság azonban az, hogy minden tevékenység más-más követelményt támaszt – és a kompromisszumok a testen is látszanak és érződnek.
Alapvető megkülönböztetés:
- A sportolásra készült leggingek általában rugalmasabbak és az intenzív mozgáshoz vannak tervezve. Szuper edzéshez, de egész napos viseléskor túl szorosak lehetnek, és nem túl stílusosak.
- A mindennapi viselésre tervezett leggingek viszont gyakran magasabb anyagsűrűséggel és formázó elemekkel készülnek, amelyek jobban mutatnak az outfitben – de egy HIIT-edzésre már nem biztos, hogy ideálisak.
Tipp: A mindennapokra tökéletesek a bőrhatású leggingek.
Ha gyakran hordasz legginget, érdemes többféle típust beszerezni – ugyanúgy, ahogy nem ugyanazt a cipőt hordod futáshoz és tárgyalásra. Egy nagyon fontos szabály van: ne spórolj az alapdarabokon. A legging az egyik leggyakrabban viselt ruhadarab. Éppen ezért éri meg befektetni egy jobb minőségűbe. A jó legging kibír több tucat mosást, megtartja a formáját, és sokkal tovább fog örömet okozni, mint három olcsó alternatíva.
Melyik legging a megfelelő?
Az, amelyik igazodik a testalkathoz, a viselési szokásaidhoz és a napi ritmusodhoz. Ha odafigyelsz az anyagra, a szabásra és a varrásokra, a legging több lesz, mint egy egyszerű ruhadarab: megbízható társ lesz otthon, városban és mozgásban is. És pontosan erről kell szólnia a ruházatnak: arról, hogy szolgáljon téged, ne korlátozzon.
